Разные виды страхов перед насекомыми

Немало людей испытывает неприязнь по отношению к насекомым, некоторые боятся их. Но есть такие люди, которые испытывают перед ними настоящий ужас. Такое явление в психологии называется инсектофобией и является одной из разновидностей зоофобии – боязни животных.

 

Давайте разберемся, что это за заболевание, какие разновидности оно имеет и как проявляется.

Инсектофобия – панический страх перед насекомыми

Инсектофобия представляет собой психическое расстройство, выражающееся в сильном страхе перед насекомыми. Другое ее название – энтомофобия. Как правило, человека, страдающего этим расстройством, пугают не все существа подряд, а какие-то отдельные их разновидности, например, пчелы, осы, тараканы, мухи, муравьи, блохи, пауки, клопы. У некоторых больных наблюдается боязнь всех насекомых.

Проявления фобии могут варьироваться от неприязни и отвращения до панического ужаса от одного только взгляда на летящее или ползущее насекомое.

Разновидности инсектофобии

В психологии существует целый список названий различных проявлений боязни насекомых. Перечислим самые известные из них:

• акарафобия, скабиофобия – боязнь клещей;
• апиофобия – боязнь пчел, ос, шмелей, шершней;
• миллиподафобия – боязнь многоножек;
• арахнофобия – боязнь пауков и паукообразных;
• диптерофобия – боязнь мух;
• изоптерофобия – боязнь термитов и им подобных;
• книдофобия – боязнь различных жалящих насекомых;
• мирмекофобия – боязнь муравьев;
• сколецифобия – боязнь червей и личинок;
• паразитофобия – боязнь паразитов;
• фтириофобия – боязнь вшей.

Существует также боязнь комаров, которой пока еще не придумали отдельного названия.

Откуда берется страх перед насекомыми?

Глубинные причины, порождающие паническую боязнь тех или иных видов живых существ, пока до конца не изучены. Однако психология выделяет две теории, объясняющие механизм возникновения страха.

Психодинамическая теория Фрейда

Известный во всем мире психолог Зигмунд Фрейд, пытаясь докопаться до причин, вызывающих фобии, выдвинул теорию, согласно которой психика человека вытесняет из сознания раздражители, выступающие защитным механизмом при встрече с опасностью. Человек пытается взять под контроль природу, поэтому игнорирует сигналы опасности, которые подает его психика.

В результат механизм психической защиты нарушается, тревога с сознательного уровня переходит на бессознательный и порождает сильный страх перед совершенно обычными объектами. Этот страх находится в бессознательном, поэтому человек не может ни осознать, ни контролировать его. Помочь в избавлении от фобии может только психотерапевт, который проработает эти страхи и «вытащит» их на поверхность.

Одно время теория Фрейда была довольно популярной в научной среде, но со временем многие психологи признали ее несостоятельной.

Бихевористская (поведенческая) теория

Согласно этой теории, фобия у человека формируется в те моменты, когда он испытывает сильный страх. Существует два пути формирования страха: обусловленный и моделированный.

• Обусловленный путь. Причиной появления страха являются негативные впечатления, пережитые в детстве. Маленький ребенок, который еще только познает окружающий мир и многого не видел, может неожиданно столкнуться с насекомым и испугаться его. А если насекомое укусило ребенка, то его страх только усилится. Впоследствии этот страх закрепляется в его психике и превращается в фобию. Перестать бояться самостоятельно человек не может. Точно так же фобия может возникнуть и у взрослого человека, пережившего травматический опыт, связанный с насекомыми, например, после укуса клеща может появиться панический страх клещей.
• Моделированный путь. Здесь корни фобии также лежат в детстве. Ребенок копирует поведение своих родителей и других, окружающих его взрослых. Если кто-то из них панически боится насекомых, малыш перенимает эту модель поведения и тоже начинает бояться.

Поведенческая теория очень распространена среди психологов. Многие специалисты объясняют причины различных фобий именно с этой позиции.

Другие причины возникновения инсектофобии

Помимо рассмотренных выше, выделяют еще несколько факторов, провоцирующих паническую боязнь насекомых.

• Родители запрещали ребенку трогать насекомых, пугали его рассказами о болезненных укусах и страшных болезнях, переносчиками которых они могут являться. В результате ребенку начинает казаться, что это очень опасные существа, которых нужно бояться.
• Фильмы ужасов, где показываются огромные страшные насекомые, которые нападают на людей.
• Повышенная впечатлительность у некоторых людей, которые, наслушавшись рассказов о том, как кого-то покусали насекомые, начинают и сами их бояться.

Симптомы боязни насекомых

Инсектофобия, как и любая другая фобия, сопровождается рядом определенных признаков:

• тошнота, головокружение, головная боль, повышение давления;
• учащенное сердцебиение; боль в груди, одышка;
• напряжение мышц, дрожание рук и ног;
• побледнение или покраснение кожных покровов, усиленное потоотделение;
• психомоторное возбуждение, дезориентация;
• приступ паники, желание убежать от насекомого или немедленно убить его.

Эти симптомы проявляются в тот момент, когда больной видит насекомое, слышит его жужжание или шорох крыльев. Если фобия выражена очень сильно, то даже мысли об объекте страха запускают подобную реакцию.

Чтобы обезопасить себя от встречи с существами, вызывающими страх, инсектофобы не выезжают на природу, не ходят в лес или парк. В теплое время года стараются как можно меньше бывать на улице.

Лечение инсектофобии

Поскольку насекомые окружают нас повсюду, инсектофобу живется непросто. Он пребывает в постоянном напряжении, опасаясь встречи с неприятным ему существом. Такое состояние повышает уровень тревожности, снижает стрессоустойчивость, провоцирует развитие невротических расстройств, нарушения сна. Поэтому фобию необходимо лечить.

Если она выражена не очень сильно, можно попытаться избавиться от страха самостоятельно. Для этого психологи рекомендуют узнать побольше информации о насекомых, рассматривать их фотографии, изучать, как они устроены. После того как страх немного уменьшится, можно попросить кого-нибудь поймать насекомое и посадить его в стеклянную банку. Под стеклом насекомое совершенно неопасно и его можно хорошенько рассмотреть.

Когда больной сможет без страха смотреть на живое насекомое, нужно попытаться дотронуться до него, взять в руки. Так, шаг за шагом можно избавиться от фобии.

Если же самостоятельно побороть страх не получается, придется обратиться за помощью к психотерапевту. Для лечения подобных расстройств применяют такие методы:

• поведенческая терапия;
• конфронтационная терапия;
• психоанализ;
• гипнотерапия.

Эти методики хорошо зарекомендовали себя в лечении инсектофобии. При правильном подходе и совместной работе психотерапевта и пациента лечение дает очень хорошие результаты. У многих людей, вылечившихся от инсектофобии, наблюдается гиперкомпенсация – защитный механизм, срабатывающий, когда человек преодолевает свой страх. Такие люди заводят насекомых в качестве домашних питомцев и с удовольствием ухаживают и наблюдают за ними, больше не испытывая никакого страха.